Notas-Pokemon Go: beneficios y perjuicios en salud mental

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EL famoso y polémico juego Pokemon Go, ha generado diferentes reacciones, tanto en los fanáticos como en los detractores.

 

En relación a la salud mental, estudios realizados en EEUU muestran que existen diferentes consecuencias. 

 

BENEFICIOS:

Se observan beneficios ya que puede ayudar a los pacientes con trastornos del ánimo al “obligarlos” a salir de su casa y a generar interés con el exterior.

 

También puede beneficiar a pacientes que padecen trastornos de ansiedad como:

  • Crisis de Pánico: el juego obliga a que la persona tenga que poner el foco de la atención en el exterior, -evitando el monitoreo de los síntomas físicos- al poner la atención en los lugares que el sujeto tiene que ir para poder atrapar a los Pokemon.
  • Ansiedad social: hay sujetos que experimentan ansiedad excesiva frente a diferentes situaciones sociales. El juego les permite exponerse y mantener un contacto social con otras personas y lugares.

 

PERJUICIOS:

También se plantea que el fenómeno Pokemon, puede provocar diferentes perturbaciones en el plano psicológico, como en el ámbito familiar y social.

 

Algunas de las problemáticas que se  pueden presentar son:

·         Estado de ensimismamiento: lo cual genera una desconexión con el exterior;

·         Conductas adictivas y obsesivas al video juego;

·         Estrés y trastornos de ansiedad;

·         Accidentes de tránsito;

·         Dependencia al celular;

·         Quedar mal con amigos y otras personas por ignorarlas;

·         Estado de alerta y ansiedad, por estar pendiente del juego.

Psicólogo  Santiago Gómez

Director de Decidir Vivir Mejor

y del Centro de Psicología Cognitiva

(Matrícula: 15.159)

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